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¿Qué son las proteínas?


tothespace
(@tothespace)
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Registrado: hace 2 años
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Una de las preguntas más comunes es qué son las proteínas
Las proteínas son más que un nutriente en nuestro organismo. Son esos pequeños motores para que puedas hacer tus actividades a la perfección, funcionan para que puedas lograr los abdominales que quieres, los brazos que has querido y el cuerpo tonificado y marcado que has soñado.

Éstas tienen varias funciones como:

- Llevar nutrientes a huesos y cabello para que puedan crecer y estar fuertes.
- Fortalecimiento de las hormonas sexuales
- Proteger al sistema digestivo
- Y la más importante, llevar nutrientes a todos nuestro organismo.


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aurelio1347
(@aurelio1347)
Active Member
Registrado: hace 3 meses
Respuestas: 6
 

Excelente información, estoy empezando hacer ejercicio y me estoy informando hacer que proteínas son las mejores.

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Trabajo en uno de los mejores restaurantes en queretaro | Voy al gimnasio de lunes a viernes.


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